Niet bewegen kan rugpijn erger maken. Lichte oefeningen versterken de bloeddoorstroming in de bezeerde zone en versnellen zo de genezing.5Daarom heb je bij rugpijn soms dringend pijnstilling nodig. We zijn er om je te helpen. Of dat nu is achieved medicatie, pijnbestrijdingstechnieken of huismiddeltjes, wij vertellen je alles wat je moet weten over